Soins
Esprit, corps et âme
Massage ayurvédique abyanga
L'Ayurvéda est issu de la médecine traditionnelle indienne synonyme de science de la vie.
C'est un massage bien-être aux vertus préventives
et énergétiques utilisé avec des huiles chaudes enveloppant le corps dans son intégralité.
Véritable rééquilibrage énergétique corporel, sensoriel et spirituel.
Comment se déroule une séance ?
Allongé sur une table de massage, je vous recouvre d'un linge, qui sert à découvrir au fur et à mesure, les parties du corps à masser.
A l'aide d'huiles chaudes adoucissantes et relaxantes, aucune partie du corps n'est oubliée :
- cuir chevelu
- visage
- orteils
- doigts de la main et paume...
J'utilise les techniques d'effleurage, pétrissage, frictions et lissages afin de générer une profonde relaxation.
La solution intérieure : réveillez le potentiel de guérison qui est en vous !
Les bienfaits
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Relâchement musculaire
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Amélioration du sommeil
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Sérénité, plénitude, confiance, estime de soi
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Idées positives
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Élimination des impuretés
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Apaisement de la douleur
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Production d'endorphines
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Renforcement des défenses immunitaires
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Rééquilibrage énergétique
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Baisse de l'anxiété et de la dépression
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Augmentation du calibre des voix respiratoires